黛比,青春歲月在台灣度過,前中年期移居美國。 自從成為人母,過去的風花雪月俱成往事雲煙,親職生涯使人忙碌。 現在力求在小孩與個人興趣間找到平衡點。
黛比,青春歲月在台灣度過,前中年期移居美國。 自從成為人母,過去的風花雪月俱成往事雲煙,親職生涯使人忙碌。 現在力求在小孩與個人興趣間找到平衡點。
十八羅漢功的進度意外地超前。師伯一口氣教了第四和第五路,可我們對第三路其實還沒那麼熟悉。
這兩路讓我的腿發抖、發麻,第五路的定式則讓我的右手掌發麻。師姐說,感覺一下哪裡酸、哪裡痛,就是身體有問題的部位。氣功真像是一種戰術,一步一步地感覺身體,收復失土。
練到後來,我們的汗都滴到脖子上,一身都黏黏的,師伯說:「很好啊!促進新陳代謝!」然後又說我的氣色好很多。
顯然是因為新的招式練到有問題的部位,因此下午累到不行,就像師姐曾說的:初學者剛練會覺得很累,要睡午覺才行。
對了,師父說,農曆(正)七月最好不要練自發功,十八羅漢功無妨。潤七月不在此限。看來,我可以放幾天假了。
留言